В центре матрицы (зона комфорта)
В центре матрицы Умеренность требует выстроенного быта. Комфортно такому человеку при ровном ритме: понятный график, регулярная еда, лёгкий спорт без фанатизма, выходные без рабочих завалов. Любой перекос — аврал на работе, ночные посиделки, жёсткая диета — выбивает надолго. Хорошая новость: восстанавливается он тоже быстро, стоит вернуть режим. В доме носителя центральной Умеренности обычно спокойно, и гости отмечают, что у него отдыхаешь душой.